Olarrrrrrr turminha tudo bem ? haha' espero sim ! Hoje venho compartilhar com vocês aqui do blog um pouco mais da minha vida e contar a vocês como esta sendo minha experiencia de vida com a rede de academias Smart Fit (amooooo - sem ORRRR - rs)            Bom, eu sou aluno da rede Smart Fit a um pouco mais de um ano e tenho tido uma experiencia ótima no inicio foi difícil por que sou muito tímido - muito - e de certa forma eu sabia como iniciar o treino e perguntas como : - Que tipo de roupa devo usar? - Por quanto tempo devo treinar ? - Posso treinar e depois para ? - O que eu posso e não posso comer ? - As pessoas são legais ?  - E se eu não me der bem com alguém ?     entre outras... Essas perguntas com o tempo foram claramente resolvidas algumas com a ajuda dos profissionais da academia e algumas pelo meu desenvolvimento pessoal.             Eu não gostava tanto quanto gosto hoje ...